Project Curly Girl
De laatste tijd laat ik mijn haar steeds vaker krullend. Weinig tijd of geen zin om mijn haar te tangen is daar de reden voor. Ik ben mijn krullen de afgelopen jaren steeds meer gaan waarderen, maar toch heb ik teveel dagen waarop ze droog en pluizig zijn en waarop mijn haar zoveel klitten heeft dat ik het (letterlijk) een halfuur sta uit te borstelen voordat ik mijn haar ga wassen.
Na veel zoeken en lezen, vergelijken en nog meer lezen, was ik een paar tips rijker over hoe meiden met dik en/of krullend/golvend en/of pluizend haar hun haar “moeten” verzorgen (je wordt natuurlijk niet verplicht om deze stappen te volgen maar het kan zeker helpen om je haar een mooiere structuur te geven!). Het zijn tips die me heel logisch in de oren klinken, maar waar ik nog nooit van heb gehoord. Het schijnt nu een hele populaire stappen systeem te zijn die heel veel krullenbollen – en zelfs meiden met steil haar – heeft geholpen op weg naar een hoofd vol glans en zachtheid.
Ik besloot een project te doen en noem het heel simpel Project Curly Girl. Mijn doel is om binnen een paar maanden zijdezacht en glanzend haar te hebben, zonder zoveel klitten, en met mooi gedefinieerde krullen! Doe je mee?
Theorie
• Gooi al je shampoos weg! Ik hoor jullie al zeggen “ja, ja, ben jij wel goed?” Heb je wel eens op de achterkant van je shampoo gekeken? Zie je Sodium Laureth Sulfate staan? Heb je enig idee wat het inhoudt? Wist je dat hier zwavelzuur in zit? Dit goedje zit ook in ontstoppingsmiddelen. Kortom: het is goed om vuil van je haar te reinigen, maar het is ook erg goed om je haar wreed te beschadigen.
tip: wil je je haar toch reinigen? doe het met citroensap. Dit is veel zachter voor je haar, maar reinigt het toch! Let op: als je haar geverfd is, gebruik dan geen citroensap. Dit kan (en zal) de kleur aantasten.
• Vervang je borstel met een kam! Geen kam met tanden die dicht op elkaar staan: hoe wijder uit elkaar, hoe beter. Je haren borstelen/kammen is gewoonweg niet goed voor je haar omdat het je haar afbreekt. Daarom, omdat je het tóch eens moet doen, gebruik een goede kam. En bij het kammen, haal deze niet zo door je haar, maar ga rustig van onder naar boven, om de klitten eruit te halen. Dit weet je waarschijnlijk wel maar ga eens na hoe vaak je hier niet bij nadenkt!
• Koop extra virgin kokoosnoot olie. Extra virgin (onbewerkte) kokosnootolie wordt al eeuwenlang gebruikt om haar te laten glanzen. Het is vochtinbrengend en geeft je haren de voeding die het nodig heeft. Het wordt verkocht in menig Turkse/Indiase toko, maar een goede optie is ook Aman Prana, bij Drogisterij.net te koop.
• Kies de juiste conditioner. De meeste conditioners zullen het prima doen voor je haar. Kijk op de achterkant en zoek of er 1 (of meer) van de volgende ingrediënten in zit: shea butter, fruit/vegetable oils, olive oil, walnut oils, wheat, wheat germ, soy protein, Panthenol, vegetable glycerine, sorbitol, Amino acids, aloe vera. Bv. in Garnier Fructis Oil Repair zit shea butter, applefruit extract, olive fruit oil, avocado oil, lemon peel extract. En in Andrélon Perfect Krul zit Aloe Barbadensis Leaf Extract & Sorbitol. Voor een goede conditioner hoef je dus niet ver te zoeken! Ook belangrijk: gebruik geen conditioner waar silliconen in zitten!
tip: je kan ook conditioners mixen. Heeft de ene Aloe Vera en de ander veel fruit extracten? Meng ze dan gewoon. Prima recept!
• Gebruik even geen hitte op je haar. Tangen, föhnen, al deze hittebronnen zijn vreselijk slecht voor je haar! Dat wist je natuurlijk wel en sommigen van jullie zullen ook niet zonder kunnen willen, maar probeer het nou toch maar. Je haar heeft rust nodig en je haar ‘doet’ het het beste als het in zijn natuurlijke vorm valt. Laat je haar zoveel mogelijk lucht-drogen.
• Nooit meer met je handen in het haar! Letterlijk (én figuurlijk!). In je handen (vooral je vingertoppen) zitten vetten, en als je met je handen in je haren zitten, wordt dit natuurlijk overgedragen. Hierdoor wordt je haar sneller vet, en dat moeten we ook niet hebben! Als je pluizig haar hebt, kan dat ook komen omdat je er teveel met je vingers aan zit. Laat je krullen dus met rust!
Praktijk
Dit is de voorlopige haar routine die ik aan ga houden (2x per week):
Stap 1. Voor het haar wassen, goed je haar uitkammen. Haar wassen, met warm water spoelen. Vervolgens met de conditioner je hoofdhuid wassen. Goed inmasseren met je vingertoppen. Dit zorgt ervoor dat het vuil op je hoofdhuid loskomt en ook evt. roos kan zo uit je haar worden gewassen.
Stap 2. Vervolgens verdeel je je conditioner over je gehele haar. Ga met een kam (of je handen) door je haar om de klitten er compleet uit te halen. Laat het minstens 5 minuten inwerken. Je kan een scheiding in je haar maken om te voorkomen dat je haar wijd gaat staan.
Stap 3. Was de conditioner uit je haar met koel of (het liefst) koud water. Dit zorgt voor glans en minder pluis. Hierbij even tanden op elkaar! Je mag bij deze stap wat conditioner in je haar laten waar het het meest droog is, bij mij is dat aan de puntjes. Kam je haar hierbij niet meer, wel mag je met je vingers erdoorheen gaan.
Eens in de 2 weken zal ik ook een kokosnoot olie treatment (stap 4 t/m 6) doen. Dit is optioneel, en mag je dus overslaan.
Stap 4. Terwijl je je haar wast, kan je evt. de kokosnoot olie alvast verwarmen. Je kan het in een plastic (iets dat niet smelt!) bakje doen en deze in heet water leggen. Na 5-10 minuten begin je met de treatment: verdeel de vloeibare (en warme) kokoosnoot olie over je haar. Handig is om je haar in 4 gelijke stukken te verdelen zodat je geen plekken in het midden van je haar mist. Let op: kokosnoot olie is vettig en laat vlekken achter, draag dus geen nette kleding. Bij voorkeur een oud t-shirt dat vies mag worden.
Stap 5. Dompel een Turbie Towel in heet (niet kokend) water en wikkel deze om je hoofd. (een Turbie Towel is een handdoek die je om je hoofd kan binden en achterop vast kan maken. Deze zijn verkrijgbaar bij Blokker voor €0,99 (in de aanbieding) of €1,99) Doe hieroverheen een plastic badmuts, je kan ook gewoon een doorzichtige plastic (vuilnis)zak strak eromheen binden.
Stap 6. Laat het stomen. Na ongeveer 30 minuten haal je alles eruit. Je zal hier al kunnen zien dat je haar heel erg glanst en je krullen heel mooi vallen. (Bij mij was dat overduidelijk). Optioneel: je kan de kokosnoot olie uit je haar wassen met koud water, als je haar veel te vet wordt hiervan. Bij mij valt dit mee.
Stap 7. Laat je haar niet langer dan 5 minuten drogen. Doe er een leave-in conditioner (Garnier Fructis Oil Repair, Motions Leave-In of iets anders wat je fijn vindt) in. Als je de kokosnoot olie treatment hebt gedaan, hoeft dit niet. Dan functioneert de kokosnoot olie al als leave-in. Bij deze stap mag je de producten gebruiken die je zelf al prettig vindt. Gebruik niet meer dan 2 producten over elkaar heen. Ik gebruik hier Garnier Fructis Oil Repair Leave-In (of dus de kokosnoot olie treatment) + Dark & Lovely Oil Moisturizer. Je kan nu met je handen je haar stijlen zoals je wilt. Je kan je krullen er zelf al in scrunchen.
Stap 8. Droog nooit je haar met een handdoek. Ook dit beschadigt je haar. Om de teveel aan vocht uit je haar te halen, kan je je haar drogen met een t-shirt. Deppen, niet schuren! Je kan het ook gewoon laten drogen en je haar vorm geven met je handen. Geef je haar 5 minuten om zijn natuurlijk vorm aan te nemen.
Stap 9. Laat je haar lucht-drogen. Geen föhn (wat voor stand of merk dan ook) kan hier tegen op! Tijdens het drogen mag je je haar absoluut niet aanraken! Dit veroorzaakt pluizig en droog haar.
Stap 10. Als je haar compleet droog is, kan je nog serum of creme in de puntjes doen. Remember: nooit iets in je haar wrijven, maar alles in je haar “drukken”. Ik gebruik John Frieda Secret Agent of Sebastian Laminates Crema Styler Anti-Frizz Control.
Het beste resultaat had ik na 1 nacht slapen met mijn haar in een knotje. De volgende dag waren mijn krullen iets minder grof en voelde het alsnog helemaal niet droog aan!
Elke dag. Nooit gaan slapen met losse haren – doordat je zoveel beweegt ‘s nachts, kan je haar makkelijk breken of beschadigen. Doe het altijd omhoog in een knot. ‘s Ochtends kan je het er weer uit halen. Haal geen borstel/kam door je haren, maar breng het eventueel in model met een beetje creme en je handen. Ook hier gebruik ik 1 van de 2 van de bovengenoemde producten. Geen olie, vet of moisturizer, want dan wordt het weer te vettig.
Onthou: als je droog en pluizig haar hebt, zal je altijd producten nodig hebben. Je haar zal nooit van zichzelf glanzend en zacht worden!
Tot slot: knip de puntjes van je haar elke 4 tot 6 maanden bij. Zoek naar droge/gespleten puntjes en knip die af; wees hier niet bang voor! Gebruik hiervoor een schaar die uitsluitend is voor haren knippen, dus geen huis- tuin- en keukenschaar. Zo een schaar is gewoon te koop bij de Kruidvat.
Geef je haar de tijd om zich aan te passen. Als je stopt met shampoo gebruik, kan het even duren voordat je echt resultaat begint te zien. Je haar is door het jarenlang gebruik van shampoo beroofd van zijn vocht, dus het duurt even tot het weer gezond is!
Ik ga proberen elke week of elke 2 weken een update te geven van deze routine. Wie doet er mee? :)
Mijn haar vóór start Project Curly Girl: pluizig, droog, wél enige glans. Dit was na het gebruik van zeker 5 producten.
Mijn haar ná wassen met conditioner & kokosnoot olie treatment. Geloof het of niet, mijn haar was hier al droog. Meer gedefinieerde krullen en veel meer glans. Ik stond hier recht onder een lamp én de flash stond aan, dus het kan vettig eruitzien! Dit was niet het geval.
*Dit is vooral bedoeld voor meiden met dik, krullend of golvend haar dat droog en pluizig is. Je kan ook mee doen als je wat dunner en steil haar hebt dat ook droog en pluizig. Maar anders is het niet aan te raden, vooral als je van nature al vet haar hebt!! Beslissen doe je zelf :)
Deze routine is afgeleid van de No Poo methode van Lorraine Massey. De kokosnoot olie treatment is afgeleid van dit filmpje “Steaming Hair Using a Towel”.
Gebruik de code E10450 voor je volgende bestelling bij 
press@insideoutbeauty.nl
WOOOW ik zie echt zo’n verschil. Ik vrees alleen dat ik de tijd voor die kokosnoot niet heb, zou het nochtans wel kunnen gebruiken. Misschien begin ik hier toch aan, ik ga sommige van je tips alelszins zeker benutten! THANKS :D
[Reageer]
Ik vind dat eerlijk gezegd niet zo mooi, het is net of je haar vet is om te zien.
Mijn haar heeft het niet nodig, maar het klinkt wel goed allemaal.
Succes!!
[Reageer]
Succes!
Ik hoef niet mee te doen ik heb super vet en stijl haar.
Maar ik ga wel je project in de gaten houden :)
[Reageer]
Wat een leuk project! Helaas zit ik meer in de categorie slap en futloos haar dus ik hoef dan echt niet te beginnen met olie in mn haar laten zitten. Maar ik ben wel heel benieuwd naar jouw updates.
[Reageer]
Ik ga het bijhouden, zelf heb ik het niet nodig. Komt het ook niet deels door het licht dat je haar er op de 2e foto zo vettig uitziet?
[Reageer]
wow je ziet idd het verschil.
Ik heb helaas ook TE stijl haar bluhh
[Reageer]
Super! ga het zeker proberen!!! ben erg benieuwd hoe het zal zijn. Heb in feb. me hoofd kaal geschoren omdat ik helemaal overnieuw wou beginnen, me haar wordt al weer langer dus mooi begin voor deze behandelingsmethode :D
[Reageer]
geen shampoo??? Je zal vast gelijk hebben, maar… Geen shampoo?? Ik weet niet of ik dat wel aan kan… Lol, ik moet er echt even over nadenken.
[Reageer]
Mooi duidelijk artikel. Ik heb van mezelf al vet haar, dus dit is niet echt voor mij geschikt. :)
[Reageer]
Wow!! Wat een verschil!
[Reageer]
Je ziet een heel groot verschil bij jou! Maar niet meer je haar kammen? Nooo! Ik vind dat echt súper fijn, krijg altijd helemaal kippenvel als ik m’n haar kam haha. En ik WALG serieus van de geur van kokosnoot, dus nee. Dit is niks voor mij haha.
[Reageer]
Wat een goed artikel zeg, er staan hele goede tips in waar ik ook zeker gebruik van ga maken! Bedankt!
[Reageer]
Klinkt en ziet er super uit!
[Reageer]
Je ziet goed een verschil al ben ik ervan overtuigd dat je dat onderste ook krijgt van mousse en het laten drogen aan de lucht. Juist door die fohn wordt het pluizig! Ik heb zelf ook slag/krullen, maar kan het zeker niet laten om shampoo en conditioner te gebruiken. Ik doe dus helaas niet mee met je project.
[Reageer]
Wauw, ziet er echt heel mooi uit!
Leuk artikel!
[Reageer]
Ik gebruik shampoo van Fuente, dat wordt bij sommige kapsalons verkocht. Fuente shampoos zijn gemaakt van enkel natuurlijke producten. Er staat ook op de verpakking: “No Lauryl, no sulfates, no parabenes” Misschien iets voor de mensen die geen shampoo meer gebruiken toch iets teveel van het goede vinden?
[Reageer]
Moest ik krullen hebben, zou ik heeeeeeeeeeel graag meedoen. Maar helaas:p Moedertje natuur heeft mijn krullen 2 jaar geleden afgepakt:( zomaar
[Reageer]
You go girl :P Hier helaas geen krullen, ik ben wel bezig om mijn haar weer lang te laten groeien…Leuke post, ik ga je project in de gaten houden :D
[Reageer]
hey gurly wurly, ben blij om te lezen dat ik al goed bezig ben :-D
ik gebruik namelijk SLS vrije shampoo, kokosnootolie/of morrocan oil .
Alleen ik kan mezelf niet vertonen zonder iets van heat in mn haar te gebruiken, dus ik verzorg het zo goed mogelijk.
Ik doe het eigenlijk wel in een andere volgorde omdat mijn haar snel vet wordt.
ik was mijn haar 1x pw en ik doe een aantal uur voordat ik ,mn haar ga wassen de olie in mn haar (overal) en doe dan een badmuts op en blijf daarmee rondlopen totdat ik het eruitwas. Je haar wordt dan zachter en het gaan glanzen zonder dat je meteen vettig haar hebt of haar wat dan sneller wordt.
Omdat ik mijn haar maar 1x pw was is dat voor mij beter werkbaar.
[Reageer]
maar begrijp ik het goed dat je de cocosnootolie er niet meer uitspoelt?
[Reageer]
Maar begrijp ik goed dat je je haar niet dagelijks mag kammen? Dat wordt namelijk echt een probleem met mijn haar!
Ik ben nu wat aan het uittesten voor de site maar ik zou dit zeker wel willen proberen en kijken wat het met mijn haar doet! Ik ben ook heel erg benieuwd naar je updates!!!
[Reageer]
Tot slot: knip de puntjes van je haar elke 4 tot 6 maanden bij.
Is dat niet wat lang? Je kan het het beste om de 6 weken bijhouden.
Nog een handige tip: Als je zelf je gespleten puntjes wilt knippen, verdeel je haar in dunne strengen, en draai het dan. Alle enkele haartjes die eruit springen, zijn gespleten. Je hoeft er dus alleen maar met een schaar (lees: kappersschaar) langs te gaan.
[Reageer]
@Diana Dat van dat knippen is echt een fabeltje. Dat zijn gewoon haartjes die wat korter zijn en door ze af te knippen worden ze alleen maar nog korter. Als ik bij de kapper ben geweest en ik doe dat steken er ook haartjes uit ;)
succes met je project noelle, ben benieuwd!
[Reageer]
Wat een handige tips voor meiden met krullen! Lijkt me wel lastig om je haar met citroen te wassen!:P
[Reageer]
@Eva: Ik heb het over enkele haartjes, niet over een paar haartjes die er samen uitsteken, wat wel gebeurd als je laagjes in je haar hebt. Ik neem aan dat als je bij de (lees: een goede) kapper bent geweest alles wel netjes gelijk is geknipt, ookal is het in lagen. =)
[Reageer]
Mag ik even zeggen dat je prachtig haar hebt? I love dik en vol en lang haar! Meiden met stijl en glad haar hebben makkelijk praten (net als ik), haar dat krult is volgens mij altijd lastig en altijd droog en pluizig. Je moet er altijd wat in doen en als je iets in je haar hebt, moet je het ook altijd weer wassen… Ik heb Turkse vriendinnen/nichtjes met dit probleem! Maar de conditioner & kokosnoot olie treatment ziet er echt uit als een goeie oplossing! Ik zal eens een aantal adviseren :)
[Reageer]
Eindelijk, eindelijk heb ik iemand gevonden met precies dezelfde haren! Like, toen ik de eerste foto zag dacht ik.. is dat een plaatje van mijn achterkant? Ik wist echt niet dat shampoo zo slecht was, ik kam mijn haren trouwens al nooit, wordt het echt een warboel van. Maar, ik ‘like’ dit artikel zeker, zodat ik weet dat ik het altijd terug kan bekijken, want dit is echt precies mijn probleem, 10 jaar lang haha.
[Reageer]
Wow wat een verschil! Dit moet inderdaad goed werken voor mensen met haar zoals jou ;)
[Reageer]
Groot verschil, ja! :-)
Ik wissel ‘t om. Ik was m’n haar elke 4 dagen ongeveer. De ene keer met shampoo en conditioner, de andere keer is het een co-was (alleen conditioner). En ik gebruik sinds kort ‘argan olie’, ook een aanrader!
[Reageer]
Ik heb ook eens zo’n methode geprobeerd, maar dat werkte niet voor mij omdat ik dan elke dag me haar zou moeten wassen.. en dat wil ik niet. Denk dat ik dit maar ga proberen! (Ik heb btw ongeveer hetzelfde haar als jij)
[Reageer]
Ik ga zeker eens aan de slag met kokosnoot olie etc! Ziet er echt onwijs mooi uit! =)
Liefs!
[Reageer]
Waauw, wat een verschil! Ik ga hier zeker aan meedoen, mijn haar is zeg maar het toppunt van onhandelbaar. (Nou ja, ik zal wel overdrijven..) Ik heb namelijk van voren (dus zijkant) slag, van achteren kroes, daarboven een laagje stijl en daarboven een laagje krullen. Van alles door elkaar zeg maar, super irritant. En daarbij heb ik ook heeeeel veeeeel haar. (Je moet ons putje eens checken nadat ik mijn haar gewassen heb, vol met haar..) wat mijn haar dus heel bol laat staan.. :(
x Martine
[Reageer]
Als ik mijn haar niet elke dag was, dan lijkt het net of ik geen haar heb. Zo dun is mijn haar. Niks voor mij dus. Ik kan niks van producten gebruiken, want dan ziet mijn haar eruit als een frituurketel :) Maar ik vind het wel leuk dat je het laat zien aan iedereen, toffe tips alvast.
[Reageer]
Eindelijk tijd gehad om het artikel te lezen, klinkt goed. Ik moet er nog van overtuigd raken geen shampoo te gebruiken, maar ik was mijn haar sowieso maar 2 keer per week (van de kapper mag het maar eens per week vanwege mijn droge pluishaar, maar dat kan ik ECHT niet haha). Ik denk dat ik wel wil meedoen, even kijken waar ik die olie kan halen :-) Ben benieuwd!
[Reageer]
Wat een super gaaf artikel! Het is zeker goed om dit te doen denk ik. Ik wil graag met je meedoen, maar zou dan wel graag artikelen erover schrijven op mijn blog. Natuurlijk met een link naar jou. Zou je even een mailtje willen sturen voor goedkeuring? Wil namelijk niet na-apen zonder toestemming ;)
[Reageer]
Misschien moet je wat minder mouse gebruiken, het lijkt nu net alsof het nat is. Je kan ook LOreal Elvive Smooth Silk Light Conditioning Smooth Spray gebruiken, die gaat tegen het pluizen en helpt bij mij wel altijd heel erg :)
[Reageer]
Oh men, ik zou het echt niet kunnen! Respect!
[Reageer]
whoww veel succes! Zie je al veel verschil zou na een weekje?
[Reageer]
Wat een leuk project! Mijn haar is nu het wat langer is minder gekruld, maar er zit nog zeker een goede slag in. Ook ik heb aardig pluizig haar en word er onderhand schijtziek van met als resultaat dat ik het altijd maar in een staart of iets dergelijks gooi :S
Ik wil dit eigenlijk best gaan proberen, maar de pest is…ik krijg na 2 dagen mijn haar niet wassen vet haar (alleen richting hoofdhuid), zou dit vanzelf weggaan of heeft het bij mij dan geen nut. Misschien is het gewoon een kwestie van wennen voor mijn hoofdhuid aangezien ik nu iedere dag (ja is niet goed ik weet het >_<) mijn haar was. Mijn hoofdhuid is er nu waarschijnlijk aan gewend geraakt om talg voor 10 aan te maken aangezien ik iedere dag weer de "beschermlaag" eraf was (denk ik dan).
Anyway…dit wordt echt een veel te lange comment haha. Ik ga eens kijken of mij dit ook lukt ;)
Kus!! Oh is het nog gelukt met de lipgloss? Ik ben zo benieuwd \(^_^)/
[Reageer]
Ik heb al vaak over CG of no-poo gelezen maar het lijkt echt niets voor mij. Geen shampoo gebruiken maar wel conditioner is voor mij de omgekeerde wereld :-p
Ik heb zelf een bos krullen maar gelukkig geen last van droog haar. Sinds ik Lush Trichomania in combinatie met Lush Jungle gebruik glans mijn haar ook een pak meer zonder vet te lijken (zoals je bij siliconen shampoos voor glans vaak hebt).
Toch nog succes met je project!
[Reageer]